Zo voorkom je overprikkeling
30 mei 2020Zelfliefde,Persoonlijke ontwikkeling,Hoogsensitief,Hoogsensitiviteit,Overprikkelingenergie,zelfreflectie,bewustwording,Grenzen,Tips,zelfliefde,hoogsensitiviteit,signalen,gezondheid,balans
Als je hoogsensitief bent weet je ongetwijfeld hoe dit voelt: Je bent na een drukke werkdag toch nog naar die verjaardag gegaan. Eigenlijk weet je al dat het wat veel van het goede is maar je voelt je toch verplicht om even te gaan. Het is druk en de muziek…
De voordelen van wandelcoaching
21 mei 2020Gezondheid,Persoonlijke ontwikkeling,Stresszelfreflectie,persoonlijke ontwikkeling,wandelcoaching,bewustwording,natuur,zintuigen,beweging
Wandelcoaching is een actieve manier van coachen waarin we een gesprek al wandelend in de natuur voeren. Ik vind het echt een ontzettend leuke en bijzondere manier van coachen, de voordelen heb ik hier op een rijtje gezet: Het is een effectieve manier van…
Hoe is de balans in jouw leven?
7 mei 2020Balans,Zelfliefdeenergie,zelfreflectie,kiezen,persoonlijke ontwikkeling,praktische oefening,energieslurpers,bruisen
De afgelopen maanden waren een bijzondere tijd. Ineens bleken alle zekerheden die we dachten te hebben niet meer te bestaan. We moesten ons aanpassen aan een nieuwe normaal. Sommige mensen gingen door een proces van ziekte, verdriet en rouw. Anderen werden…
Video’s
7 januari 2020Zelfliefde,Persoonlijke ontwikkeling,Hoogsensitief,intuitie,Hoogsensitiviteitzelfreflectie,persoonlijke ontwikkeling,bewustwording,Tips,hooggevoelig,hart,moeten,zelfliefde,communicatie
Over hoogsensitiviteit en emoties Ben jij perfectionistisch? Dan is deze video voor jou. Over HSP en tijd nemen voor jezelf Zeg jij vaak te snel ja? Dan is deze tip voor jou: Over het woordje Moeten Wij vrouwen moeten altijd vanalles van onszelf. Terwijl…