Wat is HSP?

3 april 2022Zelfliefde,Persoonlijke ontwikkeling,Hoogsensitief,Hoogsensitiviteit,Overprikkeling,Bewustwordingemoties,emoties overnemen,voelsprieten,HSP,kenmerken,informatie,persoonlijke ontwikkeling,Grenzen,gevoeligheid,hoogsensitiviteit,balans

De term HSP staat voor Highly Sensitive Person en werd in 1966 geïntroduceerd door Elaine Aron. Hoogsensitiviteit is geen stoornis maar een persoonlijkheidskenmerk bij mannen en vrouwen dat bij 15 - 20% van de bevolking voorkomt. Elke van Hoof (Vrije…

Lees meer

Reviews Retreat 9 juli

4 augustus 2021Hoogsensitiviteit,Bewustwording,Geen categorie,Gezondheid,Persoonlijke ontwikkeling,Hoogsensitief,intuitieintuitie,hoogsensitiviteit,gezondheid,emoties,verbinding,persoonlijke ontwikkeling,HSP,retreat,bewustwording,natuur,zintuigen,mediteren,zelfliefde

Ik ben afgelopen weekend dit mooie retraite gestart met het doel zicht te krijgen op mijn hooggevoeligheid. Ik droom ervan dit in te kunnen zetten als mijn kracht. Wat zou ik graag dit niet meer als een belemmering zien in mijn dagelijkse leven. Het weekend…

Lees meer

Meditatie en HSP

21 juli 2021Hoogsensitiviteit,Meditatie,Zelfliefde,Persoonlijke ontwikkeling,Hoogsensitiefintuitie,hoogsensitiviteit,HSP,meditatie,geleidde meditatie,mindfulness,energie,praktische oefening,Tips,stress,mediteren,zelfliefde

Je hebt het vast wel eens om je heen gehoord, mediteren is goed voor je en heeft veel voordelen. Maar hoe kan het je helpen om met je gevoeligheid om te gaan? De hele dag door krijg je informatie binnen in de vorm van prikkels. Daarbij heb je ook nog eens…

Lees meer