Wat is HSP?
5 februari 2021Zelfliefde,Persoonlijke ontwikkeling,Hoogsensitief,Hoogsensitiviteit,Overprikkeling,Bewustwordingpersoonlijke ontwikkeling,Grenzen,gevoeligheid,hoogsensitiviteit,balans,emoties,emoties overnemen,voelsprieten,HSP,kenmerken,informatie
De term HSP staat voor Highly Sensitive Person en werd in 1966 geïntroduceerd door Elaine Aron. Hoogsensitiviteit is geen stoornis maar een persoonlijkheidskenmerk bij mannen en vrouwen dat bij 15 - 20% van de bevolking voorkomt. Elke van Hoof (Vrije…
Wat is holisme?
27 november 2020Gezondheid,Balans,Zelfliefde,Persoonlijke ontwikkeling,Hoogsensitiviteit,Bewustwordingbeweging,voeding,gevoeligheid,gezondheid,balans,verbinding,holisme,acceptatie,ontspanning,slapen,mildheid
In mijn praktijk werk ik vanuit een holistische visie. Veel mensen vragen me wat holisme nu precies is. In dit artikel leg ik het je uit. Het woord holistisch stamt af van het Griekse woord “Holos” wat staat voor geheel. Als je vanuit een holistische visie…
Hoogsensitiviteit en het overnemen van emoties
14 november 2020Persoonlijke ontwikkeling,Hoogsensitief,Hoogsensitiviteit,Bewustwording,Voelenenergie,Tips,intuitie,gevoeligheid,hoogsensitiviteit,emoties,emoties overnemen,gronden,voelsprieten,loslaten
Je stapt uit de auto en je buurvrouw spreekt je aan. Je vangt meteen signalen op en ziet dat ze zeer gefrustreerd is. Ze heeft een conflict gehad met je andere buren en stort het verhaal over je uit. Je laat haar uitpraten en gaat dan naar binnen, er overvalt…
Hoogsensitiviteit en Intuïtie
9 oktober 2020Zelfliefde,Persoonlijke ontwikkeling,intuitie,Hoogsensitiviteit,Hooggevoeligpersoonlijke ontwikkeling,bewustwording,Tips,hart,intuitie,intuitief,zesde zintuig,vertrouwen,gevoeligheid,hoogsensitiviteit
Wat is intuïtie? Het Nederlandse woordenboek zegt: intuïtie is het vermogen om iets onmiddellijk te begrijpen zonder dat het nodig is om bewust te redeneren. Je intuïtie is een gevoelsmatig weten dat niet te verklaren valt. Een innerlijke stem die…
Zo voorkom je overprikkeling
30 mei 2020Zelfliefde,Persoonlijke ontwikkeling,Hoogsensitief,Hoogsensitiviteit,Overprikkelingenergie,zelfreflectie,bewustwording,Grenzen,Tips,zelfliefde,hoogsensitiviteit,signalen,gezondheid,balans
Als je hoogsensitief bent weet je ongetwijfeld hoe dit voelt: Je bent na een drukke werkdag toch nog naar die verjaardag gegaan. Eigenlijk weet je al dat het wat veel van het goede is maar je voelt je toch verplicht om even te gaan. Het is druk en de muziek…
Video’s
7 januari 2020Zelfliefde,Persoonlijke ontwikkeling,Hoogsensitief,intuitie,Hoogsensitiviteitzelfreflectie,persoonlijke ontwikkeling,bewustwording,Tips,hooggevoelig,hart,moeten,zelfliefde,communicatie
Ben jij perfectionistisch? Dan is deze video voor jou. Over HSP en tijd nemen voor jezelf Zeg jij vaak te snel ja? Dan is deze tip voor jou: Over het woordje Moeten Wij vrouwen moeten altijd vanalles van onszelf. Terwijl er eigenlijk maar één ding is wat…